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Bis endlich wieder Klassengruppen gemischt werden dürfen und ich wieder Religion unterrichten darf, bin ich häufig in einer 2. Klasse als Vertretung eingesetzt. So fielen mir kleine Schuljahresanfangs-Heftchen in die Hand und ich entdeckte die oberen Sätze. Malin und Tom (alle Namen frei erfunden) fassen in Worte, was ich immer wieder beobachtet habe: Das Thema […]
Neulich wurde ich in meinem Lieblingscafe Zeugin eines Gespräches zwischen zwei Frauen. Auf die Frage, wie es ihrem Sohn denn nun gehe, in der fremden Stadt, mit dem neuen Job, antwortete die Frau mittleren Alters: „Danke gut! Der steht mit beiden Beinen mitten im Leben!“ Das klang überzeugt und authentisch, mit einer Prise Stolz und […]
Liebe Interessierte! „Lasst uns wieder Schule spielen!“ Diese Idee von Anne ( Drittklässlerin) wurde von Tom, Felix und Julian (1., 2. und 3.Klasse, Namen geändert) nach der Hofpause begeistert aufgenommen. Alle vier Kinder waren nun in der 4. Woche jeden Morgen in der „Notbetreuung“, jeden Morgen andere LehrerInnen, keine KlassenkameradInnen, keine FreundInnen… Ihre Wochenaufgaben hatten […]
Gerade in Zeiten einer Krise ist es für das Zusammenleben in Familien sinnvoll und entlastend, auf das vielfach bewährte Ritual einer sogenannten „Familienkonferenz“ zurück zu greifen. Der Begriff stammt von dem Psychologen Thomas Gordon (1970). Die Idee ist, dass die Familie einen Raum schafft, in dem sich alle Mitglieder bewusst Zeit nehmen, um Probleme oder […]
Interview für das Magazin SzenenWechsel Bestimmte Lebensereignisse oder Lebensabschnitte können eine Familie aus der Bahn werfen, zum Beispiel Krankheit, Arbeitslosigkeit, Trennung, aber auch die Geburt eines Kindes oder das Älterwerden. Solche Krisen können besser durchgestanden und überwunden werden, wenn die Familie gute „Selbstheilungskräfte“ besitzt oder anders ausgedrückt „resilient“ ist. Resiliente Familien dürfen darauf vertrauen, dass […]
Sind die Begriffe „stressfrei“ und „Weihnachtsfest“ nicht in sich schon sehr widersprüchlich? In meiner Coachingpraxis arbeite ich mit Eltern gerne an den Werten, die in ihrer Familie leben, d.h. wir gehen der Frage nach: Was ist für uns wertvoll? Ich erinnere mich in diesem Zusammenhang an ein Gespräch, in dem es um das Weihnachtsfest ging […]
Meine Tochter übt gerade den Spagat: Einige Freundinnen haben eine Wette abgeschlossen: Wer den Spagat bis zu den kommenden Ferien nicht kann, muss für die Anderen einen Kuchen backen. Sie übt, glücklicherweise nicht verbissen, aber ein wenig weh tut es schon…sie freut sich über jeden Millimeter. Mütter im Spagat haben häufig nur eine sehr kurze […]
Resilienz bezeichnet eine psychische Widerstandskraft: Die Kraft, mit Krisen einen Umgang zu finden. Resiliente Menschen vertrauen auf ihre Stärken, suchen nach Lösungen und sind sozial vernetzt. In den Geschichten von Astrid Lindgren wird resilientes Verhalten anschaulich. Viele ihrer Figuren begegnen schwierigen Situationen und lösen diese verantwortlich und kreativ. Rasmus ist ein Waisenjunge, der sich selbst […]
In meine Coachingpraxis kam ein Elternpaar, ihre Nerven lagen blank. Sie erzählten von heftigen Stimmungsschwankungen ihrer 7 jährigen Tochter, Aggressionen gegen den kleinen Bruder sowie langen Phasen, in denen sich Marie in ihr Zimmer zurückzog. In der Schule berichtete die Lehrerin von Desinteresse und zunehmenden Schwierigkeiten. In der gemeinsamen Arbeit setzten die Eltern sich die […]
Monika Reetz – Coaching
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