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# Monika Reetz

Coaching

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- [XML Sitemap](https://www.monika-reetz.de/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Beiträge

- [Blog](https://www.monika-reetz.de/blog/)
- [Interview mit Stefanie Kirschbaum: Coaching-Kollegin und Resilienz-Expertin](https://www.monika-reetz.de/interview-stefanie-kirschbaum/) - Stefanie Kirschbaum ist Diplom-Psychologin. Seit 2015 veröffentlicht sie Kinderbücher und schreibt psychologische Beiträge, 2021 gründete sie den Tesoro Verlag.
- [Interview mit Jutta Gelbke](https://www.monika-reetz.de/interview-mit-jutta-gelbke/) - Jutta Gelbke aus Mühltal hat sich auf Resilienzförderung und Trauerbegleitung bei Kindern und Jugendlichen spezialisiert. Ein Interview.
- [Über die Würde](https://www.monika-reetz.de/ueber-die-wuerde/) - Meiner Bitte um eine Zuschrift zum Thema »Würde« sind einige Menschen nachgekommen; mehrere haben auf den Artikel 1 des Grundgesetzes hingewiesen.
- [Der Wert der Rituale](https://www.monika-reetz.de/der-wert-der-rituale/) - Wiederholungen geben Sicherheit und Geborgenheit, gleiches gilt für Rituale.
- [Großen Kindern Flügel geben](https://www.monika-reetz.de/grossen-kindern-fluegel-geben-seminar-fuer-eltern/) - Das Seminar für Mütter und Väter, deren Kinder erwachsen werden, lädt ein, diese Phase der Veränderung aus unterschiedlichen Perspektiven zu beleuchten
- [»Hochsensibel« – Wie können wir damit umgehen?](https://www.monika-reetz.de/hochsensibel-wie-koennen-wir-damit-umgehen/) - In meine Coachingpraxis kam ein Elternpaar, ihre Nerven lagen blank. Sie erzählten von heftigen Stimmungsschwankungen ihrer 7 jährigen Tochter, Aggressionen gegen den kleinen Bruder sowie langen Phasen, in denen sich Marie in ihr Zimmer zurückzog. In der Schule berichtete die Lehrerin von Desinteresse und zunehmenden Schwierigkeiten. In der gemeinsamen Arbeit setzten die Eltern sich die
- [Rasmus, Michel und Ronja – Astrid Lindgren und die »Resilienz«](https://www.monika-reetz.de/rasmus-michel-und-ronja-astrid-lindgren-und-die-resilienz/) - Resilienz bezeichnet eine psychische Widerstandskraft: Die Kraft, mit Krisen einen Umgang zu finden. Resiliente Menschen vertrauen auf ihre Stärken, suchen nach Lösungen und sind sozial vernetzt. In den Geschichten von Astrid Lindgren wird resilientes Verhalten anschaulich. Viele ihrer Figuren begegnen schwierigen Situationen und lösen diese verantwortlich und kreativ. Rasmus ist ein Waisenjunge, der sich selbst
- [Mütter im Spagat](https://www.monika-reetz.de/muetter-im-spagat/) - Meine Tochter übt gerade den Spagat: Einige Freundinnen haben eine Wette abgeschlossen: Wer den Spagat bis zu den kommenden Ferien nicht kann, muss für die Anderen einen Kuchen backen. Sie übt, glücklicherweise nicht verbissen, aber ein wenig weh tut es schon…sie freut sich über jeden Millimeter. Mütter im Spagat haben häufig nur eine sehr kurze
- [»Harmonisches Fest« – Wie schaffe ich eine stressfreie Weihnachtsfest-Atmosphäre?](https://www.monika-reetz.de/harmonisches-fest-wie-schaffe-ich-eine-stressfreie-weihnachtsfest-atmosphaere/) - Sind die Begriffe „stressfrei“ und „Weihnachtsfest“ nicht in sich schon sehr widersprüchlich? In meiner Coachingpraxis arbeite ich mit Eltern gerne an den Werten, die in ihrer Familie leben, d.h. wir gehen der Frage nach: Was ist für uns wertvoll? Ich erinnere mich in diesem Zusammenhang an ein Gespräch, in dem es um das Weihnachtsfest ging
- [Familienresilienz – Familien in kleinen und großen Krisen stärken](https://www.monika-reetz.de/familienresilienz-familien-in-kleinen-und-grossen-krisen-staerken/) - Interview für das Magazin SzenenWechsel Bestimmte Lebensereignisse oder Lebensabschnitte können eine Familie aus der Bahn werfen, zum Beispiel Krankheit, Arbeitslosigkeit, Trennung, aber auch die Geburt eines Kindes oder das Älterwerden. Solche Krisen können besser durchgestanden und überwunden werden, wenn die Familie gute „Selbstheilungskräfte“ besitzt oder anders ausgedrückt „resilient“ ist. Resiliente Familien dürfen darauf vertrauen, dass
- [Die Familienkonferenz – Ein sinnvolles Ritual, nicht nur zu Corona-Zeiten](https://www.monika-reetz.de/die-familienkonferenz-ein-sinnvolles-ritual-nicht-nur-zu-corona-zeiten/) - Gerade in Zeiten einer Krise ist es für das Zusammenleben in Familien sinnvoll und entlastend, auf das vielfach bewährte Ritual einer sogenannten „Familienkonferenz“ zurück zu greifen. Der Begriff stammt von dem Psychologen Thomas Gordon (1970). Die Idee ist, dass die Familie einen Raum schafft, in dem sich alle Mitglieder bewusst Zeit nehmen, um Probleme oder
- [Pädagogische Gedanken zum Corona Lockdown – Was brauchen Kinder jetzt?](https://www.monika-reetz.de/paedagogische-gedanken-zum-corona-lockdown-was-brauchen-kinder-jetzt/) - Liebe Interessierte! „Lasst uns wieder Schule spielen!“ Diese Idee von Anne ( Drittklässlerin) wurde von Tom, Felix und Julian (1., 2. und 3.Klasse, Namen geändert) nach der Hofpause begeistert aufgenommen. Alle vier Kinder waren nun in der 4. Woche jeden Morgen in der „Notbetreuung“, jeden Morgen andere LehrerInnen, keine KlassenkameradInnen, keine FreundInnen... Ihre Wochenaufgaben hatten
- [Familienresilienz – Eine Annäherung aus gegebenem Anlass](https://www.monika-reetz.de/familienresilienz-eine-annaeherung-aus-gegebenem-anlass/)
- [Die Kinder stärken! Resilienz in Corona-Familien-Zeiten](https://www.monika-reetz.de/die-kinder-staerken-resilienz-in-corona-familien-zeiten/)
- [Eltern »bleiben« trotz Trennung](https://www.monika-reetz.de/eltern-bleiben-trotz-trennung/)
- [Weihnachtliche Resilienzstärkung](https://www.monika-reetz.de/weihnachtliche-resilienzstaerkung/) - Vielleicht haben Sie bereits Pläne gemacht für die Gestaltung der Weihnachtstage – gerne nenne ich Ihnen einige Ideen für eine resilienzstärkende Familienzeit
- [Interview mit Nicole Plass](https://www.monika-reetz.de/interview-mit-nicole-plass/) - Nicole Plass ist seit einigen Jahren als Erzieherin im Waldorfkindergarten Damstadt e. V. beschäftigt. Im Interview geht es vor allem um den Lebenssinn.
- [Familienwörter mit F – die Kinder](https://www.monika-reetz.de/familienwoerter-mit-f-die-kinder/) - Kinder im Alter zwischen 7 und 10 Jahren erzählen, was ihnen dazu in den Sinn kommt.
- [Wofür ich meinem Vater dankbar bin](https://www.monika-reetz.de/wofuer-ich-meinem-vater-dankbar-bin/) - Ich bin dankbar dafür, dass mein Vater mir gezeigt hat, wie man großzügig ist. Ich bin dankbar für seine Fähigkeit, über sich selbst zu lachen ... und vieles mehr.
- [Familienwörter mit F](https://www.monika-reetz.de/familienwoerter-mit-f/) - Menschen aus dem Netzwerk (20+) erzählen, was ihnen dazu in den Sinn kommt.
- [Interview mit Melanie Backes](https://www.monika-reetz.de/interview-mit-melanie-backes/) - Melanie Backes ist Erzieherin, Waldorf- und Kleinkindpädagogin, Systemisch-psychologischer Coach und Ayurveda-Ernährungsberaterin. Und sie gibt Kurse.
- [Mein perfektes Familienwochenende](https://www.monika-reetz.de/mein-perfektes-familienwochenende/) - Viertklässler haben sich zu der Frage Gedanken gemacht, wann ein Wochenende ein »perfektes Familienwochenende« wird. Hier einige Antworten
- [Was unser Familienleben bereichert](https://www.monika-reetz.de/was-unser-familienleben-bereichert-eine-umfrage-im-advent/) - Vor kurzem bat ich Menschen aus meinem Netzwerk, mir zu schreiben, was ihre Familienleben bereichere. Hier einige Antworten
- [Einblicke in das Elterncoaching](https://www.monika-reetz.de/einblicke-in-das-elterncoaching/) - »Einblicke« in drei Termine aus meiner Coachingpraxis, die zeigen, wie individuell und facettenreich Elterncoaching ist
- [Was ist das Gute an Langeweile?](https://www.monika-reetz.de/was-ist-das-gute-an-langeweile/) - Lesen Sie, wie Zweit- und Drittklässler es erleben, wenn ihnen langweilig ist und was sie dazu schreiben, was vielleicht das Gute daran sein könnte
- [Philosophieren mit Kindern](https://www.monika-reetz.de/philosophieren-mit-kindern/) - Fragen von Kindern zwischen 7 und 10 Jahren. Nehmt euch die wertvolle Zeit, sie zu beantworten!
- [Coaching ist für mich …](https://www.monika-reetz.de/coaching-ist-fuer-mich/) - Das Wort »Coaching« ist für viele noch immer ein Begriff, den sie nicht recht greifen können. So entstand die Idee, Menschen (nicht nur Eltern) zu fragen.
- [Mesostichon zu »Meine Familie«](https://www.monika-reetz.de/mesostichon-zu-meine-familie/) - Ein Mesostichon ist eine Art Gedicht, bei dem zu jedem Buchstaben eines vorgegebenen Wortes ein neues Wort assoziiert wird.
- [Entspannung mitten im Familien-Alltags-Trubel](https://www.monika-reetz.de/entspannung-im-familien-alltags-trubel/) - Vor Kurzem las ich auf Zeit Online einen Artikel von Christine Ordnung, der mich begeisterte »Eltern sollten lernen, sich mit ihren Kindern zu entspannen«
- [Die Goldene Brille – Erfahrungen mit einem Kraft-Symbol](https://www.monika-reetz.de/die-goldene-brille-erfahrungen-mit-einem-kraft-symbol/) - Über die »Goldene Brille« und was sie bewirken kann. Ein Erfahrungsbericht zum Thema Wertschätzung und Familienresilienz
- [Familienresilienz – das Kartenset zur Stärkung von Familien](https://www.monika-reetz.de/familienresilienz-das-kartenset-zur-staerkung-von-familien/) - Als erstes seiner Art richtet sich dieses Kartenset vorrangig an Familien und bietet Pädagog*innen sowie allen, die mit Familien arbeiten, wertvolle Anregungen.
- [Interview mit Cora Bures](https://www.monika-reetz.de/interview-mit-cora-bures/) - Cora Bures arbeitet seit 2006 als Beraterin und seit 2019 als Leitung und Geschäftsführung bei Brennessel e. V. – Hilfe gegen sexuellen Missbrauch.
- [Das Familienwappen](https://www.monika-reetz.de/familienwappen/) - Vor den Sommerfreien waren wir als Verlag auf dem Hessischen Familientag vertreten. Wir sprachen mit Eltern und boten Aktivitäten für Kinder
- [Familie in 6 Wörtern – die Kinder](https://www.monika-reetz.de/familie-in-6-woertern-die-kinder/) - Mich haben diese kleinen 6-Wörter-Geschichten sehr berührt und beeindruckt und viele von Ihnen richtig umgetrieben: Wie viel in 6 Wörtern stecken kann – Emotionen, Gedanken, Erfahrungen, Weisheit, Erkenntnisse und Erinnerungen.
- [Der Engelskreis](https://www.monika-reetz.de/engelskreis/) - In einem Gespräch mit Bianca Niermann fiel neulich der Begriff »Engelskreis«. Interessiert fragte ich nach.
- [Interview mit Bianca Niermann: Babys und Resilienz](https://www.monika-reetz.de/interview-bianca-niermann/) - Seit 18 Jahren arbeitet Bianca Niermann als Schlafcoach mit Eltern von Säuglingen und Kleinkindern; seit 2014 bildet sie auch andere Schlafcoaches aus.
- [Familie in 6 Wörtern](https://www.monika-reetz.de/familie-in-6-woertern/) - Im Adventskalender des Vereins »Andere Zeiten e. V.« gab es eine Seite mit »Geschichten in 6 Wörtern« Das hat mich zu der Idee »Familie in 6 Wörtern« angeregt
- [Weihnachten 2022 – Das Wohlsein fühlen](https://www.monika-reetz.de/weihnachten-2022-das-wohlsein-fuehlen/) - Auf die an Grundschulkinder gestellte Frage, was genau ein Weihnachtsfest für sie zu einem guten Weihnachtsfest machen würde, schrieben die Kinder in der letzten Woche unter anderem diese Antworten:
- [Großeltern und die Familienresilienz](https://www.monika-reetz.de/grosseltern-und-familienresilienz/) - Für die sogenannte »Akademie 55+« in Darmstadt habe ich einen Kurs angeboten zum Thema »Die Bedeutung von Großeltern für die Widerstandskraft einer Familie«.
- [10-Finger-Dankbarkeit](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-zehn-finger-dankbarkeit/) - Heute möchte ich Ihnen die 10-Finger-Dankbarkeitsübung vorstellen als einen Weg zu resilienten Denken
- [Kann man Kinder zu ernst nehmen?](https://www.monika-reetz.de/kann-man-kinder-zu-ernst-nehmen/) - Kann man ein Kind »viel zu ernst« nehmen? Ist das nicht eigentlich der Kern des Eltern-Daseins: Die eigenen Kinder ernst zu nehmen?
- [Wertschätzende Kommunikation](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-wertschaetzende-kommunikation/)
- [Zuversicht](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-zuversicht/)
- [Bedürfnisse und Kommunikation](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-beduerfnisse-und-kommunikation/)
- [Der Stärkenbaum](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-der-staerkenbaum/)
- [Der Resilienz-Setzkasten](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-der-resilienz-setzkasten/)
- [Das »soziale Atom«](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-das-soziale-atom/)
- [Das resiliente Kind](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-das-resiliente-kind/)
- [2022: Das Jahr des Vorlesens](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-2022-das-jahr-des-vorlesens/)
- [»Little People – Big Dreams«](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-little-people-big-dreams/)
- [Eltern-Vernetzung](https://www.monika-reetz.de/impulse-zur-familienresilienz-eltern-vernetzung/) - Kennen Sie den Spruch, der besagt, es brauche ein ganzes Dorf, um ein Kind zu erziehen? Was halten Sie von der Idee, dass Eltern sich zusammenschließen?

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